Stresszkezelés

A munkahelyi és mindennapi életben felhalmozódó stressz kezelése, feldolgozása a hosszútávú egészségmegőrzés alapja. Ebben segítenek programjaink. Megismertetjük a különböző stressz kezelési lehetőségeket, módszereket, amelyből így könnyebb kiválasztani a legmegfelelőbb programot.

Don’t worry, be happy!

Health coaching workshop

Relaxáció

Csoportos workshop

Légzéstechnika

Csoportos workshop

Stretching

Csoportos workshop

Stresszkezelési előadások

Stresszkezelési tréningek

Scroll to Top