Táplálkozási programok
Táplálkozási programok
Az egészséges táplálkozás témakör elengedhetetlen eleme az egészségnapnak, hiszen a legtöbb résztvevő számára érdekes téma. Ma már számtalan lehetőség van a megfelelő táplálkozási ismeretek elsajátítására, de a rengeteg információ miatt nehéz eldönteni, hogy merre is induljunk. Szakértőink és vizsgálataink mankót adnak és segítenek megtalálni a helyes utat, illetve praktikus tanácsokat adnak.
Savasodás mérés
Életmódunk, táplálkozásunk és a stressz szintje nagyban befolyásolja sav-bázis egyensúlyunkat. Az elsavasodás számos betegséghez vezethet, például csontritkuláshoz, ízületi és kötőszöveti problémákhoz, krónikus bélpanaszokhoz, valamint fáradékonysághoz, koncentrációs zavarokhoz és gyomorégéshez. A korai felismerés és a megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú egy fenntartható, egészséges életmód kialakításához.
Táplálkozási előadások
A táplálkozási oktató előadások célja, hogy tudatosabbá tegyék az étkezési szokásokat, segítve a résztvevőket az egészségesebb életmód kialakításában. Szakértői útmutatással rávilágítanak az ételek hatásaira, a megfelelő tápanyagbevitel fontosságára és a megelőzés szerepére. Az elméleti ismeretek mellett gyakorlati tanácsokat is adnak, így a munkavállalók könnyebben alkalmazhatják a tanultakat mindennapi életükben.
Testösszetétel és metabolizmus mérés
A teljes testanalízis során a test szöveteinek összetételét mérjük fel. Az eredményeket szakértőnk kor és nem alapján értelmezi, majd személyre szabott tanácsadást nyújt.
Táplálkozási tanácsadás
Máj/epe funkció tesztek
Az epe- és májfunkciókat vizsgáló tesztek segítenek feltérképezni az emésztőrendszer állapotát és az esetleges működési zavarokat. Ezek a vizsgálatok korai jeleket mutathatnak ki, amelyek alapján megelőzhetőek a hosszú távú egészségügyi problémák. A pontos eredmények alapján személyre szabott életmódbeli és táplálkozási tanácsok segíthetnek a máj és az epehólyag optimális működésének támogatásában.
Glikációs mérés
Az AGE-k a vércukortöbbletből képződő, öregedő fehérjék, amelyek káros üledékké alakulnak a szervezetben, felgyorsítva az öregedési folyamatokat és rontva az egészségi állapotot. Ezek a reakciók érelmeszesedést, szövetkárosodást és bőröregedést (ráncosodást, glikációt) okozhatnak.
A mérés lehetőséget ad arra, hogy időben felismerjük ezt a folyamatot, még mielőtt a negatív hatások visszafordíthatatlanná válnának.